घुटने में गठिया: लक्षण, कारण और उपचार
- Arora Clinic
- May 1, 2023
- 5 min read
घुटने में गठिया: लक्षण, कारण और उपचार
गठियाएक आम संयुक्त रोगहै जो दुनिया भरमें लाखों लोगों को प्रभावित करताहै। यह एक याअधिक जोड़ों की सूजन है, जिससे दर्द, जकड़न और सूजन होसकती है। गठिया शरीर के किसी भीजोड़ में हो सकता है, लेकिन यह अधिकतर घुटनेमें पाया जाता है। ठाणे में कंसल्टेंट जॉइंट रिप्लेसमेंट एंड ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ. बकुल अरोड़ा बताते हैं कि घुटने मेंगठिया एक महत्वपूर्ण समस्याहै और इसके लिएसमय पर हस्तक्षेप कीआवश्यकता है। इस ब्लॉग मेंहम घुटनेके गठिया के लक्षण, कारणऔर उपचार के विकल्पों परचर्चा करेंगे।
घुटने के गठिया के लक्षण
घुटनेके गठिया के लक्षण एकव्यक्ति से दूसरे व्यक्तिमें भिन्न हो सकते हैं।कुछ लोगों में हल्के लक्षण अनुभव हो सकते हैं, जबकि अन्य में अधिक गंभीर लक्षण हो सकते हैं।घुटने के गठिया केसबसे आम लक्षणों मेंशामिल हैं:
· दर्द: दर्द घुटने के गठिया कासबसे आम लक्षण है।यह आमतौर पर हल्का दर्दहोता है जो गतिविधिके साथ बिगड़ता है और आरामकरने पर ठीक होजाता है।
· अकड़न: अकड़न घुटने के गठिया काएक और आम लक्षणहै। यह सुबह मेंया लंबे समय तक बैठे रहनेके बाद सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हो सकता है।
· सूजन: घुटने के गठिया मेंसूजन आम है औरप्रभावित जोड़ में गर्मी और लाली केसाथ हो सकती है.
· क्लिकिंग या पॉपिंग की आवाजें: घुटने के गठिया वालेलोग अपने घुटने को मोड़ने यासीधा करने पर क्लिक यापॉपिंग की आवाज काअनुभव कर सकते हैं।
· गति की सीमित सीमा: घुटने के गठिया सेघुटने को पूरी तरहसे मोड़ना या सीधा करनामुश्किल हो सकता है।
· अस्थिरता: घुटने का गठिया घुटनेको अस्थिर महसूस कर सकता है, जिससे गिरना पड़ सकता है।
घुटने के गठिया के कारण
कईप्रकार के गठिया हैंजो घुटने को प्रभावित करसकते हैं। गठिया का सबसे आमप्रकार ऑस्टियोआर्थराइटिस है, जो समय केसाथ जोड़ों में टूट-फूट के कारण होताहै। अन्य प्रकार के गठिया जोघुटने को प्रभावित करसकते हैं उनमें शामिल हैं:
· रूमेटाइड आर्थराइटिस: रूमेटाइड आर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारीहै जो घुटने सहितशरीर के किसी भीजोड़ को प्रभावित करसकती है।
· अभिघातज के बाद का गठिया: पोस्ट-ट्रॉमैटिक गठिया घुटने की चोट केबाद विकसित हो सकता है, जैसे फ्रैक्चर या लिगामेंट टियर।
· गाउट: गाउट एक प्रकार कागठिया है जो तबविकसित होता है जब यूरिकएसिड क्रिस्टल जोड़ों में जमा हो जाते हैं।
· सोरियाटिक गठिया: सोरियाटिक गठिया एक प्रकार कागठिया है जो सोरायसिसवाले लोगों में विकसित हो सकता है।
घुटने के गठिया के लिए उपचार के विकल्प
घुटनेके गठिया का उपचार लक्षणोंकी गंभीरता और गठिया केअंतर्निहित कारण पर निर्भर करताहै। कुछ सामान्य उपचार विकल्पों में शामिल हैं:
· जीवनशैली में बदलाव: जीवनशैली में बदलाव करना, जैसे वजन कम करना, कमप्रभाव वाले व्यायाम में शामिल होना और घुटने कोबढ़ाने वाली गतिविधियों से बचना, घुटनेके गठिया के लक्षणों कोकम करने में मदद कर सकता है।
· दवाएं: ओवर-द-काउंटर दर्ददवाएं, जैसे कि एसिटामिनोफेन यानॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), दर्द और सूजन कोकम करने में मदद कर सकती हैं।प्रिस्क्रिप्शन दवाएं, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या रोग-संशोधितएंटीरहायमैटिक ड्रग्स (DMARDs), भी निर्धारित कीजा सकती हैं।
· इंजेक्शन: घुटने में दर्द और सूजन कोकम करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्सया हाइलूरोनिक एसिड के इंजेक्शन काउपयोग किया जा सकता है।
· भौतिक चिकित्सा: भौतिक चिकित्सा गति की सीमा मेंसुधार करने, घुटने के आसपास कीमांसपेशियों को मजबूत करनेऔर दर्द को कम करनेमें मदद कर सकती है।
· सर्जरी: यदि रूढ़िवादी उपचार प्रभावी नहीं हैं, तो सर्जरी आवश्यकहो सकती है। गंभीर घुटने के गठिया वालेलोगों के लिए संयुक्तप्रतिस्थापन सर्जरी एक सामान्य शल्यचिकित्सा विकल्प है।
निष्कर्ष:
घुटने का गठिया एक आम संयुक्त रोग है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। घुटने के गठिया के लक्षणों में दर्द, जकड़न, सूजन, क्लिक या पॉपिंग की आवाज, गति की सीमित सीमा और अस्थिरता शामिल हैं। घुटने के गठिया के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम प्रकार ऑस्टियोआर्थराइटिस है, जो समय के साथ जोड़ों में टूट-फूट के कारण होता है। घुटने के गठिया के उपचार के विकल्पों में जीवनशैली में बदलाव, दवाएं, इंजेक्शन, भौतिक चिकित्सा और सर्जरी शामिल हैं। घुटने के जोड़ को और नुकसान से बचाने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से समय पर हस्तक्षेप करना आवश्यक है।
डॉ बकुल अरोड़ा ठाणे में एक सलाहकार संयुक्त प्रतिस्थापन और हड्डी रोग सर्जन हैं जो घुटने के गठिया के उपचार में माहिर हैं। उनके पास घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी करने का व्यापक अनुभव है और उन्होंने कई रोगियों को अपनी गतिशीलता वापस पाने और उनके दर्द को कम करने में मदद की है।
यदि आप घुटने के गठिया के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो चिकित्सकीय ध्यान देना महत्वपूर्ण है। सही उपचार के साथ, आप अपने लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।
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सामान्यप्रश्न (FAQ)
प्रश्न: घुटने के गठिया के विकास का जोखिम किसे है?
उ: कोई भी घुटने के गठिया को विकसित कर सकता है, लेकिन यह उन लोगों में अधिक आम है जो अधिक वजन वाले हैं, गठिया का पारिवारिक इतिहास है, घुटने की पिछली चोट है, या 50 वर्ष से अधिक आयु के हैं।
प्रश्न: क्या घुटने का गठिया ठीक हो सकता है?
उ: घुटने के गठिया के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन कई उपचार विकल्प हैं जो लक्षणों को प्रबंधित करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।
प्रश्न: क्या व्यायाम घुटने के गठिया को और खराब कर सकता है?
उ: दौड़ने और कूदने जैसे उच्च प्रभाव वाले व्यायाम, घुटने के गठिया को खराब कर सकते हैं। तैराकी और साइकिल चलाने जैसे कम प्रभाव वाले व्यायाम आम तौर पर सुरक्षित होते हैं और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
प्रश्न: घुटने के दर्द के लिए मुझे डॉक्टर को कब देखना चाहिए?
उ: यदि आप लगातार घुटने में दर्द या सूजन का अनुभव करते हैं, अपने घुटने को हिलाने में कठिनाई, या घुटने के गठिया के किसी अन्य लक्षण का अनुभव करते हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप मूल्यांकन और उचित उपचार के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से मिलें।
प्रश्न: क्या घुटने के गठिया कोरोका जा सकता है?
उ: जबकि घुटने के गठिया कोरोकने के लिए कोईगारंटीकृत तरीका नहीं है, स्वस्थ वजन बनाए रखना, नियमित व्यायाम करना और घुटने केजोड़ को चोट सेबचाना स्थिति को विकसित करनेके जोखिम को कम करनेमें मदद कर सकता है।
प्रश्न: घुटने के गठिया कानिदान कैसे किया जाता है?
उ: एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आमतौर पर एक शारीरिकपरीक्षा करेगा और घुटने केगठिया का निदान करनेके लिए एक्स-रे या एमआरआईजैसे इमेजिंग परीक्षणों का आदेश देसकता है।
प्रश्न: घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरीके बाद रिकवरी में कितना समय लगता है?
उ: घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरीके बाद रिकवरी का समय व्यक्तिके आधार पर अलग-अलगहो सकता है, लेकिन ज्यादातर लोग सर्जरी के बाद 3-6 महीनेके भीतर सामान्य गतिविधियों में वापस आ सकते हैं।
प्रश्न: क्या घुटने का गठिया अन्यस्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनसकता है?
उ: घुटने के गठिया सेअन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि अवसाद, सोनेमें कठिनाई और गतिशीलता मेंकमी, जो जीवन कीसमग्र गुणवत्ता को प्रभावित करसकती है।
प्रश्न: क्या घुटने का गठिया दोनोंघुटनों को प्रभावित करसकता है?
उ: हाँ, घुटने का गठिया एकया दोनों घुटनों को प्रभावित करसकता है। कुछ मामलों में, गठिया पहले एक घुटने मेंविकसित हो सकता हैऔर फिर समय के साथ दूसरेघुटने में फैल सकता है।
प्रश्न: क्या घुटने के गठिया कोरोका जा सकता है?
उ: जबकि घुटने के गठिया कोरोकने के लिए कोईगारंटीकृत तरीका नहीं है, स्वस्थ वजन बनाए रखना, नियमित व्यायाम करना और घुटने केजोड़ को चोट सेबचाना स्थिति को विकसित करनेके जोखिम को कम करनेमें मदद कर सकता है।
प्रश्न: घुटने के गठिया कानिदान कैसे किया जाता है?
उ: एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आमतौर पर एक शारीरिकपरीक्षा करेगा और घुटने केगठिया का निदान करनेके लिए एक्स-रे या एमआरआईजैसे इमेजिंग परीक्षणों का आदेश देसकता है।
प्रश्न: घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरीके बाद रिकवरी में कितना समय लगता है?
उ: घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरीके बाद रिकवरी का समय व्यक्तिके आधार पर अलग-अलगहो सकता है, लेकिन ज्यादातर लोग सर्जरी के बाद 3-6 महीनेके भीतर सामान्य गतिविधियों में वापस आ सकते हैं।
प्रश्न: क्या घुटने का गठिया अन्यस्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनसकता है?
उ: घुटने के गठिया सेअन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि अवसाद, सोनेमें कठिनाई और गतिशीलता मेंकमी, जो जीवन कीसमग्र गुणवत्ता को प्रभावित करसकती है।
प्रश्न: क्या घुटने का गठिया दोनोंघुटनों को प्रभावित करसकता है?
उ: हाँ, घुटने का गठिया एकया दोनों घुटनों को प्रभावित करसकता है। कुछ मामलों में, गठिया पहले एक घुटने मेंविकसित हो सकता हैऔर फिर समय के साथ दूसरेघुटने में फैल सकता है।
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